キャリア論 仕事で怒られて心が折れそうなときにできる、簡単なセルフケア習慣
仕事で怒られたあと、「自分って社会人向いてないのかもしれない」「また同じことを繰り返す気がする…」そんな気持ちで頭がいっぱいになる…
人間関係
キャリア論 
退職 退職直前にトラブルを減らすための“関係性メンテナンス”術
退職の意思を伝え、退職日も決まった。本来なら「あとは引き継いで終わり」のはずなのに、なぜかこのタイミングで人間関係がギクシャクする…
転職 人間関係リセット転職のメリット・デメリット
「仕事自体は嫌いじゃない。でも、人間関係がとにかくしんどい」 そんな理由で転職を考えたことはありませんか。上司との相性、職場の空気…
キャリア論 毎朝「会社に行きたくない」と思う人に伝えたいこと
目覚ましが鳴るたびに、胸の奥が少し重くなる。 布団から出なければいけないことは分かっているのに、どうしても気持ちがついてこない。「また…
キャリア論 職場で自分だけ浮いている理由と今日からできる改善策
「なぜか職場で自分だけ浮いている気がする」「悪いことをしているわけじゃないのに、周囲との間に見えない壁を感じる」こうした違和感を…
退職 退職を言った後に気まずくならないためのコミュニケーション術
退職の意思を伝えた直後から、職場の空気がどこか変わったと感じたことはありませんか。昨日まで普通に話していた上司と目を合わせづらくなったり…
キャリア論 上司からの評価が低いと感じた時に読む記事-本当の理由と立て直し方-
評価面談で思ったより低いコメントを受けたとき。同期や後輩が先に評価されていると知ったとき。あるいは、以前より仕事を…
キャリア論 「怒られやすい人」の特徴と改善できるコミュニケーション習慣
同じチームで同じように仕事をしているはずなのに、「なぜか自分だけ注意される」「周りより怒られている気がする」そんな…
キャリア論 職場に苦手な人がいるときの対処法｜心理的負担を減らす思考法
職場に「どうしても苦手な人」がいる。話すだけで気疲れする、顔を見ると一気に気分が重くなる。そんな悩みを抱えている人は、実は…
キャリア論 「上司が怖い」「怒られるのが怖い」その怖さから抜け出す思考整理術
「上司が怖い」「怒られるのが怖い」。そんな感情を抱いた経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。特に入社して間もない頃や、新しい環境に…