悩み

キャリア論

「やりたい仕事」がない人が“満足できる働き方”を見つけるには

「やりたい仕事が見つからない」「自分には夢がない」と感じて焦ってしまう…そんな相談をお受けすることがあります。SNSやメディアでは…
キャリア論

「上司が怖い」「怒られるのが怖い」その怖さから抜け出す思考整理術

「上司が怖い」「怒られるのが怖い」。そんな感情を抱いた経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。特に入社して間もない頃や、新しい環境に…
キャリア論

「キャリアの軸」を見失ったときに立ち止まるための3つの質問

仕事を続けていると、ふと「自分はこのままでいいのだろうか」と感じる瞬間があります。今の仕事にやりがいを感じられなくなったり、転職したいけれど…
退職

退職後の“孤独感”を減らすための3つの準備

退職を決意したとき、多くの人は「ようやく自由になれる」「次のチャレンジが楽しみだ」と前向きな気持ちでいっぱいです。しかし、実際に退職…
キャリア論

職場に味方がいないと感じたときに取るべき3つの行動

「自分だけ浮いている気がする」「誰に相談してもわかってもらえない…」そんな感覚に陥ったことはありませんか。職場で孤立していると感じる瞬間は…
キャリア論

“仕事に行きたくない朝”が続くときに見直すべき生活習慣

目覚ましが鳴っても体が動かない。「今日は気が進まないな…」と感じる朝は、誰にでもあります。一時的な疲れであれば休息で回復しますが、それが…
キャリア論

要注意!“やりがい搾取”に気づけない人の5つの特徴とその見抜き方

「好きな仕事だから、いつも限界ギリギリまで働いてしまう」「会社のために頑張っているのに、なぜか報われない気がする」そんな思いを抱えながら…
転職

転職後の「職場ギャップ」にどう向き合う?失敗ケースと対策

「入社してみたら、面接で聞いた話と違う気がする…」そんな違和感を覚えたことはありませんか?転職は新しいスタートである一方…
転職

職務経歴書に「志望動機」を書くべき?採用担当者の本音を解説

転職活動の中で、よくある質問のひとつが「職務経歴書にも志望動機を書くべきか?」というものです。履歴書には志望動機欄があるため…
キャリア論

“転職しない”という選択も正解?職場に残るという決断でキャリアを深める方法

ここ数年、「転職=キャリアアップ」という価値観が強く広がっています。SNSを見れば「転職で年収が上がった…